Confesso que por desleixo estive paradito mais de uma semana e hoje isso saiu-me bem caro... Verdade que consegui bater o meu record pessoal, que se encontra agora na fasquia de 20'35'13!!! A meio do percurso tinha gasto sensivelmente 9'30'' por isso ainda existe uma quebra de ritmo mas se vissem como isto estava ao principio LOL
Isto durante todo o percurso aquilo em que mais se pensa é em desistir, mas se imaginarem a euforia e o ego que aumenta de uma forma exponêncial tudo vale a pena... No final de tudo sentimo-nos capazes de tudo e mais alguma coisa... Isto basicamente é tentar manter a passada (independentemente do vento LOL), estabilizar o pulso entre as 160 e as 165bpm e o resto é força de vontade ou o sonho que nos orientam...
No final estamos de rastos...quase mortos, mas tudo pela saúde...
4 comentários:
quem corre por gosto nao cansa... beijinhos
mara***
sim, ainda gostava de saber quem foi o sábio que abriu a boca para dizer tal coisa...
loooooooool
vale sempre a pena ;). beijocas
por falar nisso...a meio do percurso estava uma zona isolada pela policia marítima e percebi agora nas noticias que tinha sido encontrado um corpo meia hora antes...é sempre bom :-S
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